СКОРО Тренировка при мышечном дисбалансе [Дмитрий Семёнов]

[HITM@N]

Тренировка при мышечном дисбалансе [Дмитрий Семёнов]​

​

Тренировка при мышечном дисбалансе [Дмитрий Семёнов]
Программа практикума:

Мы с Вами разберем ключевые вопросы:

• Функциональная анатомия крупных суставов и важнейших мышц
• Простые приёмы, которые быстро помогут снизить или совсем убрать дискомфорт в суставах
• Техника выполнения движений, которые обязаны знать все, и тренеры и занимающиеся
• Полезные советы по «тех. обслуживанию» своего тела на каждый день

Выполните все уроки из практикума, почувствуйте себя другим человеком и запомните логику, которой следует автор...

Тренировка при мышечном дисбалансе [Дмитрий Семёнов]

Этот курс появится в скором времени на форуме 100BOOKS.OLINE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.