Здоровье и спорт [Ольга Романова] Походка через призму Анатомических поездов (2025)

Фитнес, диета, спорт, здоровье и медицина. Огромная база материалов для того, чтобы вы оставались спортивным и здоровым! Более 7500 курсов по массажу, нутрициологии, йоге. Сотни авторов и дорогущие вебинары, гайды

Cuddlies

МОДЕРАТОР
Регистрация
7 Апр 2025
Сообщения
12,370
Реакции
34
1791183162401.png

Автор: Ольга Романова
Название: Походка через призму Анатомических поездов (2025)

Описание:

Много миллионов лет назад человек встал на две ноги. Это повлекло за собой цепочку большого количества изменений от анатомии и биомеханики до способа существования и общения.

Сегодня мы мыслим, ставим цели и, не задумываясь как, двигаемся: бегаем, прыгаем и, конечно же, ходим.

Походка - один из сложных актов нашей деятельности, где задействовано большое количество суставов и мышц, где должны произойти «основные события» и где наше тело реагирует, в том числе, на окружающие факторы. А теперь, важный момент - ходить тоже надо уметь!

На лекции «Походка через призму Анатомических поездов» мы с вами обратимся к:

некоторым изменениям, которые произошли в скелете человека благодаря прямохождению
основным событиям походки
механизмам, сберегающим энергию во время ходьбы
линиям, которые задействованы во время походки (концепция «Анатомические поезда» Тома Майерса)
А затем на мастер-классе закрепим теоретический материал через движение.

Скачать:
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
 
27,428Темы
27,466Сообщения
576Пользователи
ZLarissaНовый пользователь
Сверху