СКОРО Фитнес-протокол программы «Эссенциалист» [Академия Экспоненциального коучинга]

[HITM@N]

Фитнес-протокол программы «Эссенциалист» [Академия Экспоненциального коучинга]​

​

Фитнес-протокол программы «Эссенциалист» [Академия Экспоненциального коучинга]
Фитнес-протокол программы «Эссенциалист»
Академия Экспоненциального коучинга Михаила Саидова


Фитнес-протокол

• Получаете базовое понимание того, как строится эффективная тренировка.
• Узнаете, как работает тело во время физической нагрузки.
• Учитесь правильно подбирать упражнения, рассчитывать нагрузку и выстраивать структуру занятия от разминки до...

Фитнес-протокол программы «Эссенциалист» [Академия Экспоненциального коучинга]

Этот курс появится в скором времени на форуме 100books.online Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.