СКОРО Энергия долгих лет. Как превратить возраст в источник силы, а не ограничений [Керри Бернайт]

[HITM@N]

Энергия долгих лет. Как превратить возраст в источник силы, а не ограничений [Керри Бернайт]​

​

Энергия долгих лет. Как превратить возраст в источник силы, а не ограничений [Керри Бернайт]
Посмотреть вложение 1226398

Эта книга предлагает новый, научно обоснованный взгляд на долголетие — joyspan, продолжительность жизни в радости. Доктор Керри Бернайт, геронтолог с десятилетиями практики и исследований, показывает: качество жизни зависит не только от здоровья, но и от того, как мы думаем, общаемся, меняемся и находим смысл.

Чем вам поможет эта книга:
- Понять, почему радость — ключевой фактор долголетия, а не «приятный бонус».
- Изменить отношение к возрасту и перестать...

Энергия долгих лет. Как превратить возраст в источник силы, а не ограничений [Керри Бернайт]

Этот курс появится в скором времени на форуме 100books.online Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.