СКОРО Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики [Крис Нибауэр]

[HITM@N]

Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики [Крис Нибауэр]​

​

Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики [Крис Нибауэр]
Посмотреть вложение 1228526

Ваш главный враг — у вас в голове.

Мы живем в режиме постоянной многозадачности, сопровождаемом тревогой, стрессом и внутренним напряжением. Источником этого беспокойства часто становится наше эго: оно мешает выстраивать гармоничные отношения, усиливает внутреннего критика и лишает нас способности по-настоящему радоваться жизни.

Перед вами уникальное руководство по развитию мозга, основанное на сочетании буддийской мудрости и современных открытий...

Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики [Крис Нибауэр]

Этот курс появится в скором времени на форуме 100books.online Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.